产后腿软没劲怎么回事答：建议注意休息.适当补充钙.多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径.牛奶中钙的含量很丰富,每百克牛奶中含钙可达100～110毫克,而且这种钙为天然乳钙,容易被人体消化吸收。中医调理你这种情况在中医上多是流产后元气大伤,气血亏虚,失血量过多引起的,是需要慢慢恢复的,首先要注意补充营养,多...
腿软无力是怎么回事答：你好，根据你叙述的情况考虑疲倦、腿软无力，没精神现象,这和气虚有关,所以应多修养身体,多运动,并看中医,辨证治疗。指导意见：使用补气的药物对于改善症状有帮助，试试食疗进行辅助治疗，可以用红枣、黑木耳加瘦肉、乌鸡煲汤喝，每周两次，平时多运动、多休息，对你的情况有很好的帮助，祝你健康。医生询...
腿部酸软无力 做什么运动可以缓解答：你好，你所说的情况，往往是由于腿部软组织劳损的情况引起的。或由于本身有脊椎病的情况引起的。或由于缺钙、过度疲劳的情况引起的。此种情况往往是做拍片检查和做血钙检查的。缺钙的话，往往是需要适当的补钙，以及可以做做按摩改善。其次可以配合中药改善。可以做抬腿运动和做广播体操。
产后腿酸软无力的原因及处理方法答：怀孕对于女性来说是人生中最重要的事情之一。在生产以后,女性的身体照之前相比会有很大的变化。因此在月子期间需要格外注意保养,以免身体受到生产的影响。那么,产后腿酸软无力是什么原因?擄孕期体重增加大多数情况下是因为在怀孕期间孕妇的身体体重增加,从而导致对脊柱以及骨盆的压力也随之增高,甚至可能会压迫到局部的神...
孩子腰腿无力怎么办答：如果孩子是刚睡醒的话,出现腰腿无力这是正常现象的,正常人在刚睡醒之后体力还没有恢复是会出现腰腿酸困现象的。一般休息一会,运动一会体力就会恢复正常的。領缺钙表现如果平时也看起来腰腿没劲的话,考虑孩子是有缺钙的表现,需要适当的补钙,而且需要补充微量元素来治疗,会得到好转的。 抢首赞 评论 分享 举报 ...
走路不稳腿软无力,应该怎样才能快速有效的改善?答：我们的双腿是需要靠骨骼进行支撑的，如果我们的腰椎盘出现了突出症状，自然也会出现走路不稳，腿软无力。特别是在弯腰的时候，如果出现了疼痛加剧，那么就有可能是腰椎盘突出引起的双腿无力。在生活当中经常出现腰酸背痛的，那么也应该要引起重视，不能够马虎大意，一定要进行有效检查。再者颈椎病压迫的神经...
五个月宝宝腿软不撑地原因及治疗方法答：五个月宝宝腿软不撑地原因有很多,常见的有缺维生素D所致的佝偻病、先天性髋关节脱位、肌张力偏低。領佝偻病佝偻病在婴儿期是比较常见的,一般佝偻病的发生并不是缺钙,而是由于婴儿缺少维生素D引起体内钙、磷代谢紊乱导致的。婴儿期佝偻病治疗主要以补充维生素D为主,同时多晒太阳。領先天性髋关节脱位先天性髋关节...
体育课蛙跳完腿软,有快速恢复的办法没?答：蛙跳之后放松的方法：1.首先对肌肉进行拉伸，压腿法，使肌肉和韧带充分的拉伸，但使用伸展练习时不能太急剧或太猛。用手或者是找个同伴帮你的小腿和大腿进行，拍打或者揉捏，使肌肉得到充分的放松。2.拉伸大腿和小腿的肌肉，直到肌肉感到有放松感，让肌肉纤维拉直拉长并且放松，坚持每次跑步后都这样做，...
剧烈运动后腿软无力怎么能快速恢复答：剧烈运动后腿软无力的快速恢复方式主要有：1、伸展练习 在进行剧烈运动后，进行伸展练习，静态伸展牵伸肌肉，这样可加速肌肉的放松和拮抗肌的缓解，有助于疲劳肌肉的恢复。2、拍打按摩 在进行剧烈运动后，可以对酸痛局部进行拍打按摩，使肌肉放松，促进血液循环，有助肌肉损伤修复及痉挛缓解。3、补充电解质 ...
运动后腿软无力怎么快速恢复?答：运动后腿部感到软弱无力是很常见的状况，通常是由于肌肉疲劳或过度使用引起的。以下是一些帮助你快速恢复的方法：1. 休息：给腿部足够的休息时间，让肌肉得以恢复。避免过度使用腿部肌肉，以免加重症状。2. 轻度活动：进行一些轻度的活动，如散步或轻柔的拉伸。这有助于促进血液循环，加速康复。3. 冷热敷：...
