人生就好像是一支歌曲，时高时低，时起时落；有忧伤，有喜悦，有愤怒……人生就是这样的喜怒无常，仿佛是那一支有时高调，有时低调的乐曲，捉摸不透。
冷冷清清，凄凄惨惨，这就是忧伤的人生，就是那一支让人听起来，泪流而下的愤慨。抱怨着世界的不公，抱怨这自己的人生是多么的悲哀。然而，这样的人，这样只会不停抱怨的人，才是真正的悲哀，人生难免不会没有坷坷坦坦，但是你若不能调整一下自己的心态，你的人生就将会彻底完蛋的。不如想想自己喜悦的心情，听一首愉快的歌曲，让自己变的更加轻松和快乐，这样的人生就是最高境界的人生，保持着无忧无虑的境界，那你的一生就不会有遗憾，不会有悲伤。人的一生不就是想有快乐吗？就是这样简简单单，不求荣华富贵。
富裕的人一生并不会那么幸福，他们时刻担心着自己的财富，会不会被外人吞食，一生过着恐慌；然而一些并不富裕的人，生活过的却十分充实，每天早上沐浴在晨光中，每天傍晚与夕阳做拌，哼着愉快的歌儿，走在回家的小路上，心想着今天的收获，他们没有什么抱怨，简简单单的生活，没有太高的指望，只要开开心心的就行了。如歌曲一般的充实，就算有了忧伤，他们也会随着大自然的美好而愉快，尽管有困难，他们也会阳光般的快乐。一个信念―生活如歌曲，只要充实就会快乐。
人生就是一首歌，有了忧伤，你可以选择愉快。心情不好时你可以选择放松心情的歌曲，只要心存愉快，人生也会快乐。
一首歌一个人一段路不过花开一场。泡一杯热茶，裹一身棉衣，安静的一个人。听着音响里放出喜欢的歌，这是冬天里的一大享受。戴上耳机。世界与我无关。一直相信生命的本质是充满痛楚有微疼的流失仿佛阳光太耀眼就会灼伤你的眼睛.遇见的一些人和一些事,然后转身,忘记该忘记的。到后来不该忘记的也就那么忘记了。如此循环。人总是要过的那么讽刺。自欺欺人。喜欢戴着耳机听音乐，特别是在外面晃悠的时候。将音量调到最大，看着形形色色的人流和建筑，感觉自己不再属于这个世界。一种持续了很久的生活状态，一个只属于我的世界。戴上耳机烦恼不在，听自己所爱，想自己所想。那种感觉很舒服。戴上耳机。我变的平静，世界纷扰与我无关。戴上耳机，我很幸福，因为我已经拥有了全世界。一直以来，都讨厌作贱自己的人。走了这么远的路，回头发现，我也是一个那么不好的人。那些人。那些歌。置若枉然。
黑色食品——“黑五类”是美丽的黄金食品
黑色食品可谓是补肾精的黄金食品，所以，“黑五类”可是我们的厨房必备! 每天都坚持喝一碗，现在已经连续喝了三个多星期了，以前有好些白发的地方居然没有复发，而且现在一根也没有啊，我真的很开心。不仅白头发不见了，而且皮肤变白皙和光滑了好多，气色也比原来好了！ 好东西要大家分享，于是我把这个方子告诉了好些朋友，可是大多数人刚听到白发能变黑皮肤能变好时都很感兴趣，但是再一听都连忙摇头，觉得每天下班都好累了，怎么还有精力去熬粥呢，呵呵。 其实熬这个粥很简单啊，爱惜自己的身体就算多花点时间和精力又有什么不好呢，所以我把这个方子写在这里吧，希望能给有缘的朋友带来好处。你开心，我也会开心的，呵呵。 【配方】：黑豆（1小把）;黑米（2把）; 黑芝麻（1小把）; 百合（10片）; 薏仁（3把）; 核桃（2个）; 大米（2把）; 红糖(适量) 。 另外核桃也可以换成花生米。
以上是两个人的量。 我是每天中午就把这些放碗里泡好，晚上洗碗的时候就开始熬粥，大概10几分钟水变粘稠的时候就可以了，关火，盖上盖子闷。第二天早上加点水，放红糖，热两分钟就ok了！ 另外我也观察了下，喝了这个粥三周多以后，我的指甲的小月牙由原来的两个（大拇指）变七个了，好高兴！另外孩子喝粥以后，这个冬天脸上开始变红润了（以前就是白白的），身体变结实了好多。
