做了一件荒唐事,怎么才能让自己平静下来,感觉自己已经乱的快疯了!答：知道自己做错了就行，还是要心存善念，先深呼吸，整理好思绪，现在让你自己控制自己的心情恐怕不太可能，找朋友说说话，要不然就去运动，看你平时自己的发泄方式，一定要让自己没有时间想这件事，不能自己一个人胡思乱想！再大的事情都会过去的！一切都会好的！
外表安静,内心却极度狂放的星座?答：天秤座这个星座在人们面前是属于一个比较优雅的星座，这个星座很随和，对朋友也很亲切。可这个星座并不是像外表那样平静，他们属于太会隐藏自己情绪的一类人而已。天秤座的内心就像是一个孩子，他们渴望尽情放纵自己，可偏偏生活坏人还是那么多，他们不会尽情释放自己，会保持一个安静的外表。处女座 处女座...
外表文静内心很狂野,是什么意思?答：1,高傲自大,目中无人。自以为本事大能力强,有一种至高无上的优越感,常常说话硬中带刺,做事我行我素。 2,自命清高,眼高手低。大事做不来,小事看不上眼;自己做不来,别人做的又瞧不起。 3,孤芳自赏,固执己见。听不进也不愿听别人的意见。 与这种下属相处,管理者必须有的放矢,采取适当的措施和办法。 1...
做了一件荒唐事,怎么才能让自己平静下来,感觉自己已经乱的快疯了!答：神马都是浮云！之因为慌乱，是因为自己太在意，看淡点，时间不会因为你做得太对 或 太错 而为个人所停留，在大的困难，总是会过去的！ 再内疚也改变不了什么！ 智者 需要的是冷静...你懂的！
我疯起来可以很疯,安静起来可以很安静,这样好吗?答：疯起来可以很疯，安静起来也很安静。这个没有什么不好的，很多人都是这样的。包括我个人也是这种情况。可以说一个人比较适应环境。和别人在一起疯的时候会融入环境。自己一个人的时候也可以独处。
你是怎么样让自己在浮躁的情绪里平静下来的?答：结合我自己的经历和感受，给大家谈一谈我是如何克服浮躁让自己静下来的。★每天都要有一个好的睡眠。像我，如果睡不醒的话，上课就会瞌睡，整个人迷迷糊糊的，做什么都不在状态，也比较浮躁，睡多了的话也是这样。所以我认为，睡眠质量是很重要的，都知道大学生爱熬夜玩手机，第二天又起得很迟，...
和老公吵架气极了一瞬间感觉疯了又感觉记得一点怎么回事?答：在情绪过于激动而导致脑充血的情况下才会出现的一种症状。也就是，你真的在疯的边缘试探了一下，精神崩溃的感觉。愤怒拉到极限，估计声音也加大了分贝。伴随身体哆嗦。但是，当冷静下来后，却好像失了记忆甚至想不起当时说了什么做了什么，甚至精神恍惚。如果有以上所说症状，要学会平心静气，任何事情都...
要疯了的我 如何平静心情?答：想想这些你就会变得坦然；看到别人的业绩突出也不必眼红肚涨，嫉妒有害健康。只要自己尽力而为就行了。 既然人只能活一次，就应该活得舒心，活得快乐，活得潇洒。工作节奏太快，精神压力太大，争强好胜的心太强，生活太无规律，时间不长，精神和体力就会崩溃。本来四十岁，心理和体力已近老年，钱多...
压抑的快要疯了的说说 你平静孤独,我一场虚无答：五、我只恨时光，它到底是有多狠毒，要我笑着被别人代替。六、生活没有过去，也没有曾经，不管什么事只要过去了，就会慢慢忘掉。七、生命中就有那么一个人，让你甘愿去做明知对自己徒劳无益的事情。八、你平静孤独，我一场虚无。九、动了真感情的人都会喜怒无常，因付出太多，难免患得患失。十、再...
感觉自己要疯掉了?答：或者通过互联网线上咨询平台咨询。另外，可以参考 [1]中的方法，学会热爱生活。可以找到自己感兴趣的事物，培养新的兴趣爱好，与朋友交流，以及关注积极向上的信息。这些都有助于使你更加平静和乐观。最后，如果遇到烦恼和困难，不要独自承受。可以找家人、朋友或者老师倾诉，得到他们的支持和帮助。
